Et si votre fatigue ne venait pas seulement du travail, mais de l’effort constant pour paraître “adapté” ? Une réflexion approfondie sur le masking, le camouflage social, le burnout invisible et le coût physiologique de l’hyperadaptation.

Pourquoi le burnout n’apparaît jamais soudainement et pourquoi la prévention devient aujourd’hui un enjeu stratégique pour les organisations.